সাইবার বুলিং কী এবং কীভাবে এড়ানো যায়?

আজকের সময়ে, ইন্টারনেট আমাদের জীবনকে আরও সহজ করে তুলেছে, অন্যদিকে ব্যক্তিগত জীবনে এর হস্তক্ষেপও অসুবিধা বাড়িয়ে তুলেছে। সোশ্যাল মিডিয়া অনেক জীবন ধ্বংস করেছে। স্কুলের বাচ্চারা এবং বিশেষত যুবকেরা ইন্টারনেট হস্তক্ষেপে সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়েছে। সাইবার বুলেট এটির একটি দুর্দান্ত উদাহরণ এবং অস্ত্র। তাই আজ আমরা এখানে আপনাকে বলব সাইবার বুলিং কী এবং কীভাবে এড়ানো যায়বাংলায় সাইবার বুলিং কী ।

বাচ্চাদের মানসিক ও শিক্ষাগত বিকাশে সাইবার হুমকির একটি খুব খারাপ প্রভাব ফেলছে। এটি তাকে চাপের মধ্যে রাখে, যার কারণে তার পড়াশোনা ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

ব্রিটিশ সংস্থা “অ্যান্টি-বুলিং অ্যালায়েন্স” এর সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রতিদিন অর্ধশতাধিক শিশু এবং যুবক এটির শিকার হচ্ছেন।

আসুন জেনে নিই সাইবার বুলিং কি এবং কীভাবে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়?

সাইবার বুলিং কি?

সাইবার বুলিং ইলেকট্রনিক উপায়ে ব্যবহার করে ধর্ষণ বা হয়রানি করা। এটি অনলাইন বুলিং হিসাবে পরিচিত।

সাইবার হুমকির অর্থ নোংরা ভাষা, ফটোগ্রাফ এবং হুমকি দিয়ে ইন্টারনেটকে হয়রানি করা। সাইবার বুলিংকে সাইবার হেরাসমেন্ট বলা হয়।

সাইবার বুলিং বা সাইবারহ্যাসমেন্ট একই রকম। এটি এখন দিন দিন বাড়ছে, বিশেষত কিশোর-কিশোরীদের জন্য।

কোনও ব্যক্তি ইন্টারনেটে অন্য কাউকে হুমকি দেয় বা হয়রানির শিকার করে, বিশেষত সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলিতে একটি বর্বর ঘটনা।

এর মধ্যে হুমকি দেওয়া আচরণ, ঘৃণাত্মক বক্তব্য, যৌন মন্তব্য, হুমকি, গুজব, ব্যক্তিগত তথ্য প্রকাশের সতর্কতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

যখন কোনও ব্যক্তি সাইবার বুঁপের শিকার হয়, বারবার হয়রানির কারণে তার আত্মমর্যাদা হ্রাস পায়, নেতিবাচক আবেগগুলি মনের মধ্যে উত্তেজনা সৃষ্টি করে্।

এটি তাকে ভয়ঙ্কর, হতাশাগ্রস্থ, ক্রুদ্ধ এবং দু: খিত করে তোলে। এটি তার মানসিক এবং শিক্ষাগত বিকাশে খুব খারাপ প্রভাব ফেলেছে। এমনকি কিছু মানুষ আত্মহত্যা করে।

কীভাবে সাইবার বুলিং এড়ানো যায়?

কীভাবে সাইবার বুলিং এড়ানো যায়: সাইবার বুলিং এড়ানো খুব সহজ নয়। তবে আপনি যদি বিজ্ঞতার সাথে কাজ করেন তবে আপনি খুব সহজেই সাইবার বুলিং এড়াতে পারবেন।

বাংলাদেশ দণ্ডবিধির ধারা অনুসারে, কোনও ব্যক্তি তার বা তার ধর্ম সম্পর্কে অশ্লীল মন্তব্য ব্যবহার করতে পারে না বা তাকে আঘাত করা ভাষা ব্যবহার করতে পারে না।

এই জাতীয় মন্তব্যের সমাধান হ’ল আপনি যখনই এ জাতীয় কোনও মন্তব্যের মুখোমুখি হন, অবিলম্বে পুলিশকে অবহিত করুন। আপনি এটি ফেসবুকে রিপোর্ট করতে পারেন।

এখানে আমি আপনাকে সাইবার বুলিং এড়ানোর জন্য তিনটি দুর্দান্ত উপায় বলছি।

1. উপেক্ষা করুন

যখনই কেউ আপনার সাথে ফেসবুক বা কোনও সামাজিক মিডিয়া সাইটে দুর্ব্যবহার করে, তাদের এড়িয়ে যান। সাইবার বুলিং এড়ানোর সেরা উপায় এটি।

আপনি যদি তার সামনের ব্যক্তিকে উত্তর দেন তবে সে আবার কথা বলবে। আপনি যদি তাকে এড়িয়ে যান তবে কিছুক্ষণ পর সে নিজেই ক্লান্ত হয়ে বসে থাকবে।

. ফেসবুকে রিপোর্ট করুন

আপনি যদি ফেসবুকে কোনও মন্তব্য, পোস্ট, ফটো বা ভিডিও দেখতে পান যার মধ্যে কেউ বা আপনি ট্রোল হয়েছেন, তবে আপনি এটি ফেসবুকে জানাতে পারেন।

ফেসবুকের প্রতিটি পোস্ট 3 পয়েন্ট মেনুতে ক্লিক করে এবং অপব্যবহারের বিকল্পটি নির্বাচন করে প্রতিবেদন করা যেতে পারে। ফেসবুক দল কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির সামগ্রী বা অ্যাকাউন্ট স্থগিত করবে।

বাকি সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলি টুইটার, ইনস্টাগ্রাম, হোয়াটসঅ্যাপে আপনি একই কাজ করতে পারেন।

. আইনী পদক্ষেপ নিন

হ্যাঁ, যদি কেউ আপনাকে ইন্টারনেটে অনুপযুক্ত আচরণ করে তবে আপনি তার বিরুদ্ধে আইনি পদক্ষেপ নিতে পারেন।

এর জন্য, আপনার তাঁর বার্তা, ফটো বা ভিডিওটি আপনার সাথে রাখা উচিত এবং আপনার নিকটস্থ থানায় একটি এফআইআর করা উচিত।

আমার পরামর্শ : – ইন্টারনেট জগতকে কখনই আসল বিশ্বের সাথে সংযুক্ত করবেন না। ইন্টারনেট জীবনে মারামারি ব্যক্তিগত জীবনে আনবেন না। আপনি কখনই সাইবার বুলিং এর শিকার হতে পারবেন না।

উপসংহার,

এই পোস্টে আমরা সাইবার বুলিং কী, সাইবার বুলিং কি, কীভাবে সাইবার বুলিং এড়ানো যায়, সাইবার বুলিং এড়ানোর উপায়, কীভাবে সাইবার বুলিং এড়ানো যায় সে সম্পর্কে শিখেছি। আশা করি, আপনি সাইবার বুলিং সম্পর্কে সঠিক কিছু বুঝতে পেরেছেন। আপনি যদি এই তথ্যটি পছন্দ করেন তবে আপনার বন্ধুদের সাথে এটি শেয়ার করুন।

Jahid Alvi

আমি এই ব্লগের প্রতিষ্ঠাতা একজন ক্ষুদ্র ব্লগার এবং ওয়েব ডিজাইনার। এখানে আমি নিয়মিত আমার পাঠকদের জন্য দরকারী এবং সহায়ক তথ্য দিয়ে থাকি। যাতে আপনার লাইফের যেকোন সমস্যার উন্নতি করার জন্য আমি কোনও ভাবে সহায়তা করতে পারি।

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *